Kustovnice čínská: ovoce plné vitamínů a minerálů
Kustovnice čínská neboli goji je drobné ovoce, bohaté na vitamíny, minerály a na další pro naše tělo užitečné látky. O jejím složení, účincích a možnostech použití zjistíte spoustu zajímavých informací na webové stránce www.kustovnice-cinska-goji.cz, něco vám ale poodhalíme už v tomto článku.
Konzumace kustovnice čínské údajně zpomaluje proces stárnutí, posiluje obranyschopnost organismu, zlepšuje zrak, zmírňuje projevy lupénky, posílí vaše játra a ledviny nebo reguluje krevní tlak. Jak můžete vidět, její možnosti uplatnění v oblasti alternativního léčitelství a také zdravého životního stylu jsou mnohostranné.
Kustovnici čínskou můžete zakoupit v sušené formě. Hodí se do nápojů, obilných kaší, chutná v kombinaci s drůbežím masem a využijete ji také při přípravě nejrůznějších moučníků. Pokud se kustovnice stane stálou součástí vašeho jídelníčku, pomůže vám doplnit zásoby vitamínů B, C, E, hořčíku, fosforu nebo vápníku.
Kategorie: Doplňky stravy, Hubnutí, Zdraví Štítky: kustovnice čínská, zdravá výživa
Podzimní detoxikace organismu
Podzim se u mnoha lidí nese ve znamení detoxikace. Očistu můžeme dopřát našemu celému tělu. Nejčastěji se detoxikuje žaludek a střeva, ledviny a také játra. Jaký orgán je pro vás problematicky, většinou už sami víte. Podnětem k detoxikaci může být například nadměrné nadýmání, bolesti žlučníku, prodělaná žloutenka nebo třeba nedostatečná funkce ledvin.
Očista organismu by měla probíhat především v závislosti na vašem každodenním jídelníčku. Vyřaďte z něj zbytečné cukry, bílou mouku a ztužené tuky. Zaměřte se na dostatek čerstvého ovoce, zeleniny a dalších kvalitních potravin bohatých na vitamíny a minerály. Na problematiku detoxikace se zaměřuje web s příznačným názvem Očista a detoxikace organismu.
Pro osoby, které trápí nějaké jaterní problémy, je velmi důležitá detoxikace tohoto specifického orgánu. Pokud trpíte například ztučněním jater, s jejich očistou dlouho neváhejte. Na játra je velmi vhodná bylinka se jménem ostropestřec mariánský. Při detoxikaci jater ho můžete užívat ve formě čaje nebo oleje.
Kategorie: Doplňky stravy, Hubnutí, Zdraví Štítky: detoxikace, jaterní problémy
Buďte krásná jako modelka
Snad každá žena chce být krásná. Dokonalé křivky, husté kadeře a čistou pleť vám částečně zajistí genetika. Pokud ale nejste přirozeně dokonalá, nezoufejte, vše můžete snadno změnit. To, jak vypadáme, výrazně ovlivňuje náš jídelníček. Dopřejte si 5 až 7 porcí jídla během dne a každý nový den odstartujte velkou snídaní bohatou především na komplexní sacharidy.
Abyste vypadala jako modelka, nezapomeňte také na pohyb, který přispěje k rozvoji svalů, správnému držení těla a zlepšení fyzické kondice. Můžete plavat, běhat nebo chodit několik kilometrů denně. Klidně čas od času navštivte posilovnu a vyrýsujte si svaly na rukách nebo zádech. Zpevněte své bříško a také zformujte zadeček.
Pokud už perfektně vypadáte a začínáte přemýšlet o kariéře modelky, oslovte například známou českou modelingovou agenturu LB Models company, která spolupracuje s předními fotografy a vizážisty. S dokonalými křivkami se můžete účastnit různých módních přehlídek, společenských akcí a galavečerů. Třeba to dotáhnete až mezi profesionály.
Mlsejte i při dietě bez výčitek
Odpírat si dobroty nemusíte ani když jste na dietě. Pokud dieta, kterou máte to povoluje a dokonce ve svém portfoliu jich doporučuje, tak jste našli přesně to, co potřebujete. Máte chuť na sladké v podobě dezertu, pudinku nebo palačinky při hubnutí? Máme pro Vás dobrou zprávu, protože tyto dobroty poskytuje bílkovinná dieta PROTISSIMO®. Je založena na jednoduchém principu a to konzumaci vysokoproteinových jídel. Možná si pod proteinovým jídlem představíte nepříliš chutné a dobré jídlo, no mýlíte se. Právě tato jídla jsou vyrobeny z těch nejkvalitnějších surovin a chutnají jako klasická jídla, jen s tím rozdílem, že mají vyvážený poměr bílkovin a minimum tuků či sacharidů. Bílkoviny jsou základním kamenem našeho života a jsou nedílnou součástí našich buněk. Dá se říci, že lidský organismus je tvořen z jedné pětiny právě z bílkovin, na nichž je založen i náš imunitní systém. Tělo je potřebuje k růstu a obnově buněk. Díky bílkovinám se tělo cítí sytější. Hubnutím pomocí bílkovinné diety PROTISSIMO® se navodí stav ketózy, kdy se sníží hladina cukrů, zvýší konzumace bílkovin a tělo získává energii pouze spalováním tuků. Tuky jsou pro tělo jediným zdrojem energie a svaly jsou přitom chráněny. Po zredukování potřebných kilogramů pomáhají bílkoviny v kombinaci se sacharidy chránit tělo před nechtěným JO-JO efektem. Mnoho lidí se celý život pohybuje právě v začarovaném kruhu hladovění, hubnutí a opětovném přibírání. Díky PROTISSIMO®, ale s tímto začarovaným kruhem nadobro skončíte, protože dieta nejen zredukuje Vaše nechtěné kilogramy, ale také Vás naučí jak zdravě žít. Získala si popularitu mnoho milionů lidí po celém světě právě díky přístupu a reálných dlouhodobých výsledků.
Pokud potřebujete odborné poradenství jak zhubnout s PROTISSIMO produkty co nejefektivněji, doporučením je kontaktování Centra hubnutí www.zdravoschudnut.sk pod vedením MUDr. Martina Kleina, kterí Vám rád doporučí vše na Vaší cestě k ideální postavě.
Kategorie: Hubnutí, Zdraví Štítky: ako schudnúť, bielkovinová diéta, chudnutie, protissimo
Hubnutí s řasou Chlorella
Jedny z největších problémů dnešní doby – stres, nedostatek pohybu a špatná životospráva, se podepisují téměř na každém z nás. I přesto, že narůstá tendence zlepšit kvalitu potravin, se zvyšuje množství lidí trpící obezitou a nadváhou a to zejména v prosperujících zemích, kde se očekávají spíše lepší životní podmínky. Opak je pravdou – chodíme do fast foodu a stravujeme se spíše nezdravě. V našem těle se ukládají toxiny a látky, které nám později způsobují potíže.
Jak ukazují studie – nadváha a nemoci spojené s ní jsou výsledkem nedostatku důležitých vitamínů, minerálů a bílkovin, které naši předci přijímali automaticky v přirozeně vyvážené stravě (čárstvé ovoce, zelenina, maso z vlastních chov atd. Naše těla s přemíry průmyslových potravin a geneticky modifikovaných surovin trpí, nejsou v pořádku a dochází k problémům s váhou.
Vědci tedy přichází s alternativními zdroji těchto potřebných látek.
Jedním z nich je vzácný dar přírody – řasa Chlorella. Chlorella je jedinečný dar z přírody, který obsahuje obrovské množství látek potřebných pro naše tělo. Chlorela vyčistí naše tělo od škodlivin, působí antioxinačně díky obsahu látek jako vitamín C, vitamín A, betakarotén a dalších. Při hubnutí tělo takové látky potřebuje v maximálním množství. Nic jiného, co by zároveň dodávalo živiny ve velmi vstřebatelné formě a zároveň odstraňovalo škodliviny s těla neexistuje.
Chlorella existuje ve více variantách. Většina variant se liší množstvím vstřebatelnosti. Existuje chlorella, která prošla výzkumem a pěstuje se zde v Česku a je označena jako Chlorella SP. Tato verze chlorelly má obrovskou vstřebatelnost. Zpracovává ji česká firma Queen Euniké a jedná se o čistě přírodní produkty s certifikaci nejvyšší kvality při zpracování – GMP. Tyto produkty nabízí e-shop cistamedina.cz jednak v samostatném doplňku stravy, ale také jako speciální balíčky určené efektivní hubnutí z pohodlí domu.
Chorella je pro vás ideální zdroj, který nejen efektivně tělu pomůže zpracovat tuky, ale také ho očistí a detoxikuje od všech složek, které denně přijímáme potravou, vzduchem či vodou a navíc je pro vás účinná prevence proti různým nemocem. A hlavně, hubnete přitom!
