Ahoj, tak mám za sebou druhé kolo této očistné kúry jater.
Dopoledne: Šťáva z čerstvých jablek
Odpoledne: Epsomská sůl, voda
Před spaním: Grepová šťáva s extrapanenským olivovým olejem
20+ minut ležet, být naprosto v klidu, pak dále v klidu ležet. Ideální je hned po 20 minutách usnout, protože na podruhé jsem nemohl téměř usnout a bylo mi špatně. Ráno další 2 dávky vody s epsomskou solí. Na oběd ovocná šťáva, pak ovoce, pak lehké jídlo.
Tady je návod k jaterní kůře: http://www.nubet.estranky.cz/clanky/celostni-medicina/jaterni-cistici-kura.html
Jaterní očistná kůra – Subjektivní hodnocení: jednoznačně přínosné odlehčení a očišťění jater, vhodné pít také před tím a potom jaterní čaj a ledvinový čaj. Mě ty čaje chutnají takže s tím nemám vůbec problém. Jakou máte Vy zkušenost?