Jak neusnout pri učení?

0
(0)

Je den před maturitou a vy jste se nenaučii ještě všechno? Učitelé si najednou vymysleli test? Zde je několik zaručených rad po kterých neusnete.

Rady:

Káva, maté a nebo energy drink? Nejlepší z těchto tří nápojů je maté, protože neobsahuje tolik nežádoucích účinků. Poté následuje káva a až poslední je energy drink.

– Místo nádherně měkké židle či dokonce postele si vemte tvrdou židli bez potahů.

Krátká procházka nikdy neuškodí.

Studená sprcha či kostky ledu do očí je výborné řešení.

Pusťte si hudbu (žádného ploužáka či dechovku atd…)

Pokud se umíte rozčílit tak to zaručeně zabere.

– Budete-li chtít spát tak si pusťte hororovou scénku.

Přeju krásné šprtání 😉

Byl příspěvek užitečný?

Klikněte na hvězdy pro ohodnocení!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Zatím bez hodnocení. Buďte první kdo příspěvek ohodnotí.

Mrzí mě to.

Pomozte to zlepšit.

Lze něco opravit? Jak? Nebo bychom měli článek smazat? Proč?

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

 

Přejít nahoru