Acai berry (o rastlině a zdravie)
Acai berry a kilá idú dole
Euterpe oleracea je palma, ktorá rastie v Južnej Amerike,hlavne v záplavových oblastiach Brazílie a Peru. Je to štíhlapalma, ktorá dosahuje výšku až 30 metrov. Plody súčierno-fialové bobule, ktorým sa hovorí Acai berry. Rastú vtrsoch, ktoré môžu vážiť až 20 kg a zbierajú sa 2xročne.Plody Sú nesené na rozvetvených metlinách, pričomjedno plodstvo nesie až 900 plodov. Domorodci tieto plodykonzumujú alebo si z nich vyrábajú tmavo purpurovú šťavu,ktorá posilňuje celý ich organizmus.V posledných rokoch si tieto bobule získali celosvetovúobľubu. Konzumuje sa k zníženiu hmotnosti, pretožezrýchľuje metabolizmus, zvyšuje spaľovanie tukov a vďaka vysokému obsahu vlákniny, sa človek cíti nasýtený.Ďalej zlepšuje tvorbu červených krviniek, stabilizuje krvnýtlak, môže zbaviť nespavosti, zvýšiť energiu, zlepšiťvláčnosť a zdravie pokožky a môže pôsobiť akoafrodiziakum.
Acai berry sa u nás ponúka vo viacerýchformách a plody zvyšujú energiu, zlepšujú spánok, pokožkua sexuálne vykonost.Acai berry má vysokú hodnotubielkovín.Zloženie: Táto rastlina je považovaná za jednu z najzdravších, pretože obsahuje niekoľko zdravých látok. Má vysoký obsah antioxidantov, ďalej obsahuje vlákninu,vitamíny – A1, B1, B2, B3 a C, minerálne látky – železo, vápnik, draslík a nenasýtené mastné kyseliny omega 3 a 6
Pestovanie: Euterpe oleracea je palma tropická a vyžadujeceloročne vysokú teplotu, najlepšie nad 18 ° C, takžeizbovej podmienky pomerne vyhovujú. Ak je k tomu eštedostatok rozptýleného svetla v miestnosti a rastlina jeobčas porosena, tak je šanca na úspešný rast ešte väčší.Samozrejme najideálnejšie je pestovanie vo vyhrievanýchskleníkoch a zimných záhradách. Substrát vyhovuje ľahký, sprímesou rašeliny i piesku, ale nemal by vyschnúť, pretože je rastlina zvyknutá na bažinné polohy. Nadruhou stranupreliatie je tiež zlé, ak pestujeme rastlinu v bytovýchpodmienkach, tak je lepšie zalievať pravidelne, ale opatrne.
