Buďte krásná jako modelka
Snad každá žena chce být krásná. Dokonalé křivky, husté kadeře a čistou pleť vám částečně zajistí genetika. Pokud ale nejste přirozeně dokonalá, nezoufejte, vše můžete snadno změnit. To, jak vypadáme, výrazně ovlivňuje náš jídelníček. Dopřejte si 5 až 7 porcí jídla během dne a každý nový den odstartujte velkou snídaní bohatou především na komplexní sacharidy.
Abyste vypadala jako modelka, nezapomeňte také na pohyb, který přispěje k rozvoji svalů, správnému držení těla a zlepšení fyzické kondice. Můžete plavat, běhat nebo chodit několik kilometrů denně. Klidně čas od času navštivte posilovnu a vyrýsujte si svaly na rukách nebo zádech. Zpevněte své bříško a také zformujte zadeček.
Pokud už perfektně vypadáte a začínáte přemýšlet o kariéře modelky, oslovte například známou českou modelingovou agenturu LB Models company, která spolupracuje s předními fotografy a vizážisty. S dokonalými křivkami se můžete účastnit různých módních přehlídek, společenských akcí a galavečerů. Třeba to dotáhnete až mezi profesionály.
Jak se stát modelem/modelkou?
Idealni vek
Spodní hranice je 14 let, avšak nejideálnější je věk okolo 16 let.
Vyska
Ženy by měly mít výšku přes 170cm až do 175cm, muži od 175 až do 180 cm. Avšak pro foto, reklamy a účesové přehlídky mohou být i menší.
Jak na to?
Stačí poslat jasnou fotografii obličeje a postavy na adresu uvedenou pod tímto odstavcem. Fotky nemusí být profesionální. Nezapomeňte připsat údaje jako například jméno, příjmení, adresu, rok narození, číslo na mobil a pevnou linku, e-mail, výšku, míry přes hruď, pas, boky a dále barvu očí, vlasů a jazykové znalosti. Samozřejmě nezapomeňte uvést, v čem jste nadaní, jaké děláte sporty apod.
AGENTURA JUDr. IRENA SVOBODOVÁ
kontakt: +420 2 3337 3738, agency@irenasvobodova-ag.cz
Zdroj: http://www.irenasvobodova-ag.cz
