Jak se zbavit celulitidy?
Celulitida je naprosto přirozený jev, potýká se s ní až 80% žen, vzniká jako důsledek vývoje podkožní vrstvy.Její příčiny jsou pití alkoholu, kouření, nevhodná strava, nedostatečná hydratace, znečištěné prostředí či nedostatek fyzické aktivity.Nedá se úplně potlačit, ale dá se alespoň pořádně „uhladit“.Jak s ní bojovat vám poradím v následujících pár odstavcích.
Detoxikace
Pijte detoxikační čaje, např. kopřivové.Dále pomáhají třeba mořské řasy, kterých použití může být jak vnitřní tak i vnější.Dále můžou pomoci např. bahenní masáže nebo elektrostimulace, tyto metody pomáhají vylučování odpadních látek.
Kremy proti celulitide
Dnes již seženete celou řadu krémů, které vám pomáhají s celulitidou bojovat, ale nevěřte krémům, které slibují snížení projevů celulitidy na polovinu za pouhých pár minut, jen tahají z lidí peníze a většina žen píše, že nefungují.Tyto krémy by se měly používat pravidelně, aby měly nějaký účinek.
Masaze problematickych casti
Můžete masírovat problematické části, např. kartáčkem, přičemž se zpevní kůže v problematické oblasti a to pomáhá celulitidu odstraňovat.
Endermologie
Při tomto procesu, který provádějí odborníci, se natahují spojovací tkáně mezi podkožními buňkami, přičemž se pokožka napíná a poté vypada hladší.
Stridani horke a ledove sprchy
Tento proces pomáhá rozproudit krevní oběh v pokožce.Je dobré si problematická místa sprchou masírovat.
Aromaticke koupele
I tyto koupele pomáhají rozproudit krevní oběh v pokožce, na jednu koupel je dobré smíchat med či sklenici smetany s esencemi ( pinie, skořice, rozmarýnu nebo břečťanu).
Hodně štěstí 😉
Kategorie: Zdraví Štítky: celulitida
